Skip to content

Archive for

24
jan

Chuck – Chuckmania

chuck

For en serie!! I just love it!! Alle episodene i snart 4 sesonger – så fantastisk fengende og morsomt!! Etter at jeg var så utrolig heldig å få sesong 1 på dvd i julegave har jeg vært helt nerd. Sesong 2 og 3 fikk jeg tak i utover januar og nå i februar har jeg funnet sesong 4 – og 11 episoder av den, nå må jeg vente til de kommer på tv!!!! Huttetu – jeg liker ikke serier fordi jeg liker ikke å vente, jeg liker heller ikke å være “avhengig” av å være hjemme for å se noe på tv! Det har jeg ikke gjort på mange år, men denne serien er verdt det Smilefjes

Jeg håper den kommer på norsk tv etterhvert, da skal jeg se alle episodene på nytt igjen Smilefjes 

CHUCK

Chuck Bartowski (Zachary Levi) er en datanerd uten spesielt gode sosiale egenskaper på noen-og-tjue år som arbeider som en dataekspert i underavdelingen Nerd Herd på det lokale Buy More kjøpesenteret (en parodi på kjeden Best Buy), sammen med sin beste venn Morgan Grimes (Joshua Gomez).

morgangrimes

Chucks storesøster Ellie (Sarah Lancaster) er en doktor som konstant prøver å passe på broren sin, etter at foreldrene forsvant da de var ganske unge, dessuten prøver hun å hjelpe han med å finne en kjæreste. Ellie er forlovet med Devon "Captain Awesome" Woodcomb (Ryan McPartlin), også en doktor.

wholecrew

På kvelden av sin bursdagsfest. mottar Chuck en e-post fra sin tidligere Stanford University hybelkompis og venn, Bryce Larkin (Matthew Bomer), som nå er en CIA agent på flukt fra sitt eget byrå. Chuck ble utvist fra Stanford rett før avsluttende eksamen og mistet kjæresten sin samtidig. Dette er grunnen til at han nå jobber ved Buy More og storesøster stadig forsøker å finne en kjæreste til sin bror. Chuck har lav selvtillit og er en klønete ung mann i begynnelsen av tjueårsalderen. Når Chuck åpner e-posten fra sin gamle venn, blir hele databasen til den amerikanske regjeringen, en supercomputer med navnet Intersect – lastet ned i hans hjerne. Både National Security Agency og Central Intelligence Agency ønsker etterretningen returnert til seg, og sender hver sin agent;— John Casey (Adam Baldwin) og Sarah Walker (Yvonne Strahovski) — for å hente dataene. Selvfølgelig er Agent Sarah Walker en sexy, blond, langbeint ung kvinne som datanerden Chuck blir helt mo i knærne av.

sarahwalker

Siden disken med informasjonen ble stjålet av Bryce og ødelagt da han flyktet, og siden Chuck opplever "glimt" av informasjon fra databasen, som blir aktivert av visse hendelser (slik som ansikter, våpen, klokker og andre ting), blir han tvunget til å bruke denne til å hjelpe regjeringen med å bekjempe kriminelle og internasjonale terrorister. For å beskytte sin nye kunnskap fra familie og venner, for å holde de sikre, blir Casey og Walker tvunget til å etablere en ustødig allianse og hemmelige identiter (Walker blir Chucks kjæreste og tar en jobb på en lokal restaurant nær Buy More (først Wienerlicious, så Orange Orange i sesong 2) mens Casey får seg en jobb ved Buy More), dog med samme mål, å beskytte Chuck for enhver pris.

buymorenerdherdbuymoria

(En del av dette er hentet fra wikipedia – resten har jeg fylt inn).

I løpet av serien har det dukket opp mange kjente og mindre kjente skuespillere og det har også vært utrolig morsomt. Noen har blitt gamle – noen har spilt helter i andre filmer og serier – noen hadde jeg glemt og andre ble jeg glad for å se igjen. Gjennom alle de episodene jeg har sett har det vært mange godbiter Smilefjes

 

– Trinity

24
jan

Fortrolighet

24.1: “…det er bare en var fornemmelse av min egen indre utvikling som står for min kontakt med det guddommelige (Shelly).

Så vel fortrolighet som nestekjærlighet begynner i oss selv. Hvis vi ikke greier å bli fortrolige med oss selv, har vi ingen ting å bidra med i et nært forhold til en annen.

Fortrolighet med oss selv krever tid. Vi trenger tid til hvile, tid til å vandre, tid til stillhet og tid til å komme på bølgelengde med oss selv. Vi kan ikke fylle livet med aktiviteter og samtidig bli fortrolige med oss selv. Vi kan heller ikke sette oss ned og vente at det skal skje av seg selv. Vi må ha tid og krefter til å være oss selv og til å leve livet vårt, for å etablere et fortrolig forhold til den vi er.

Etter som vi blir fortrolige med oss selv, oppdager vi til vår overraskelse forbindelsen med andre og med det guddommelige. Dette er ikke mulig uten å være fortrolig med seg selv.

Fortrolighet gjennom selvinnsikt? Det skader ikke å prøve.”

Det høres så enkelt ut, men i virkeligheten syns jeg dette er virkelig vanskelig. Jeg er nok ikke så fortrolig med meg selv. Og jeg skal innrømme at jeg trodde det var nok med nestekjærlighet…

23
jan

iPhone etui kjøpt på 13 Tretten i Tønsberg

IMG_0534

Her er det kule gjenbruksdesign etuiet jeg skrev om forleden. Demano fra Barcelona. Siden jeg nevnte det så ville jeg også vise det fram, for jeg liker det bare så utrolig godt. Jeg sto og vurderte dette opp mot et annet ett med flere farger – og mønstre. Siden jeg er barnlig av meg så likte jeg godt den med mange farger også, men noe med denne i grønt og sort var bare så tiltalende. Nå har jeg vært innom hjemmesiden til Demano og funnet en skikkelig flott sykkelveske. Åh, jeg ønsker meg en sånn Smilefjes

Jeg har bestemt meg for å fortsette å sortere søppel slik jeg har gjort i noen år. For hvis noen liker å lage nye ting av det jeg ikke har bruk for lenger så er det utrolig morsomt Smilefjes 

Fra nå av kommer jeg nok til å være veldig oppmerksom på denne form for design.

 

– Trinity

23
jan

Ærlighet

23.1: “Når en kvinne forteller sannheten, gir hun rom for mer sannhet rundt seg (Adrienne Rich).

Ærlighet er smittsomt, akkurat som uærlighet. Vi trenger mer ærlighet i verden.

Mange av oss har vært stolte over å være ærlige. Vi har alltid prøvd å være det og har trodd at vi var det. Det har vært rystende å høre at vi er “for ærlige”, eller at vi ikke kommer noen vei om vi insisterer på å være så “brutalt ærlige”. Litt etter litt har vi lært å “kompromisse”. Vi har lært å si det som forventes av oss og ikke fornærme. Vi innser ikke lenger at vi er uærlige når vi går med på å gjøre noe vi ikke føler er riktig. Vi er kommet dit at vi ikke forventer ærlighet hverken fra oss selv eller fra dem som er rundt oss. Faktisk blir vi overrasket over å møte ærlighet.

Om vi skal få det bedre, må vi begynne med å bli ærlige overfor oss selv og andre. Det er opp til hver og en av oss å gi rom for mer sannhet.”

22
jan

Sushi Horten–absolutt verdt å prøve

I dag hadde jeg sushi til lunsj Smilefjes

Sushien i Horten er virkelig verdt å prøve. Hvis du aldri har prøvd det så anbefaler jeg at du prøver deg på en “roll”, eller maki som det heter, gjerne en med noe du liker. Det kan være scampi eller laks – de er som regel de mildest. En av mine favoritter er Tempura Maki (Tempura Roll) – Det er fritert scampi med avokado – den serveres varm/lunken. Maki/Roll rulles ofte inn i ris og sjøgress eller omvendt sjøgress og ris.

P1010344

Så bruker jeg å at med noen nigiri – eller de som jeg alltid bare kaller sushi. Jeg liker de mest tradisjonelle her. Laks, scampi, tunfisk og kamskjell. Dette er biter med en tynn skive fisk som ligger på en klump med ris. En venninne av meg bruker å løfte av fisken og smøre wasabi på risen før hun legger fisken tilbake. Hun liker sushien sin sterk kan du si.

nigiri

Med denne sushien og makien følger det med soyasaus, wasabi (den grønne myke klatten som ligger med) og syltet ingefær. Den syltede ingefæren på Sushi Asia Mat i Horten er bare helt nydelig Smilefjes Wasabi er en plante og det er roten som brukes til den sterke kremen som brukes til sushi. Nå har jeg hørt (og fikk det bekreftet på wikipedia) at det ofte er pepperrot som brukes i den wasabien som det er mulig å kjøpe på tube. Hva som brukes i wasabien på Sushi Asia Mat i Horten er jeg ikke sikker på. En gang kjøpte jeg wasabi på tube på Meny, men den er ikke god.

Jeg blander wasabi i soyasausen – jeg bruker som regel hele klatten for å få sausen sterk nok – og så dypper jeg sushi og maki bitene i sausen og spiser. NAM!!

Jeg kan enda huske hvor fælt jeg syns sushi smakte den første gangen. Da bestilte jeg meg en tallerken med wok i stede. Heldigvis var jeg da på Sushi og Wok på Colosseum i Oslo. Så måtte jeg nok smake det et par ganger til før jeg fikk smaken på det. Men når jeg først ble fortrolig med smaken – oh boy hvor mye sushi jeg spiste i en periode. Det var akkurat som jeg ble helt avhengig Smilefjes

Jeg er heldig som har fått prøve sushi på ulike steder og på topp 3 restauranter ligger:

1) Edo Sushi, Krakow, Polen

2) Sushi Bar, Trondheim, Norge

3) Alex Sushi, Oslo, Norge

Så vil jeg ta med én til:

4) Sushi Asia mat Tan Hoang Dang, Horten, Norge pga tilgjengelighet og smak. Jeg lager ikke selv lenger etter at jeg fikk disse rett rundt svingen Smilefjes

 

– Trinity

22
jan

13 Tretten–gjenbruksdesign

I går var jeg innom en superherlig butikk i Tønsberg. Den heter bare “13”! Der fikk jeg forklart at de er 3 personer som driver butikken sammen. Det er en butikk med høyt fokus på gjenbruk og design.

IMG_0519

Jeg har vært opptatt av resirkulering og gjenbruk i flere år, men nå kjenner jeg at jeg er stolt av at vi i Norge begynner å få interesse for dette. Jeg har sett at Fretex har drevet med gjenbruksdesign i noen år, men å få andre aktører inn i bildet er morsomt. Jeg har også vært innom noen retrobutikker i Oslo og liker svært godt å gå der å titte, det er ikke sånn at jeg ønsker meg så mye av den moten vi hadde da jeg vokste opp, men en og annen godbit har jeg da funnet.

Ta turen innom bloggen til 13 Tretten 13 – der kan du se noe av det de har i butikken. Jeg håper de får nettbutikken sin opp igjen, men de lovte ikke det med det første.

I butikken fant jeg en del møbler som var pusset opp i sterke farger og rene linjer – designeren har egen nettside Precious design – der du kan se hva hun holder på med.

En av innehaverne på 13 Tretten fortalte at resirkulering og gjenbruksdesign er stort rundt i verden for tiden – så vi kan sikkert vente oss mer av det her hjemme også.

Selv kjøpte jeg med meg et futeral til min iPhone – som opprinnelig hadde vært et banner i Barcelona (Demano) Smilefjes Jeg skulle ønske at det fantes maken til min iPad – da hadde jeg bare blitt SÅ kul Smilefjes hehehe

IMG_0518

 

– Trinity

22
jan

Hindringer

22.1: “I de øvre skikt i næringslivet er det god hjelp i å være fysisk attraktiv, men bare hvis du er mann. Er du en tiltrekkende kvinne, kan det heller virke som et handikap (Diane Crenshaw).

Av og til kan det være vanskelig å akseptere at vanskene vi møter tjener til noe, og at vi kan lære noe av dem. Noen hindringer virker temmelig urettferdige, og det er de! Det opereres fremdeles med så mange dobbeltsett av regler, både i forretningslivet og ellers. Det som gjelder for menn, gjelder ofte ikke for kvinner i samme situasjon. Slikt er ikke rettferdig, og vi har all grunn til å ergre oss over det. Men mens vi prøver å forandre på dette, er det viktig å få med oss hva vi kan lære av urettferdighetene. Deretter må vi gå videre. Vi liker dem ikke, og det er opp til oss hva vi vil gjøre med dem.

Hindringer behøver ikke bare å fungere som personangrep. De kan også fungere som styrkemedisin.”

21
jan

Frykt/ Uærlighet/ Fornekting/ Kontroll

21.1: “I sin fortvilelse vil løgneren fylle tomrommet med hva som helst. Løgnen hennes er en fornektelse av frykten: en måte å opprettholde kontrollen på (Adrienne Rich).

Frykten vår er som den første brikken i en dominorekke. Fornektelsen av den forårsaker at vi lyver, jukser og blir personer vi ikke selv respekterer, bare fordi vi må holde på illusjonen om å ha kontroll. Vi lyver fordi vi er redde, og vi er redde fordi vi lyver. Det er en ond sirkel, og det virker som om vi sitter fast midt i alle disse onde følelsene.

For en lettelse det er å innrømme at vi er redde! For en lettelse det er å innrømme at vi er maktesløse overfor frykten vår. Den gjør livet uhåndterlig! Dette gjør at vi åpner opp for vår indre prosess og lar krefter som er større enn oss selv hjelpe til å gjøre oss trygge igjen.

Alle er vi redde noen ganger, det er menneskelig. Når frykten styrer livet vårt, er det et avhengighetsforhold.”

20
jan

Høysesong for smittsomme luftveissykdommer

Så har influensaen ankommet landet igjen, og det er på tide å minne meg selv på alle de hygieniske prinsippene vi lærte i fjor da svineinfluensaen var den store trusselen, og for et par tre år siden var det fuglevirus.

Det hang plakater på veldig mange offentlige toaletter, vi fant desinfiserende spritvæske hengende tilgjengelig ved inngangen på restauranter, caféer, legekontor, sykehus og offentlige toaletter. I år ser det ut til å være veldig stille på den fronten. Barna lærte å vaske hendene grundig både i barnehagen, på skolen og på SFO rundt om i landet. Nå har jeg ikke hørt noe om at dette har fokus lenger. Det er helseforebyggende å lære barna å være hygieniske.

handhygiene

I dag var jeg på sykehuset for å evaluere sykepleierstudentene og håndhygiene er noe av det jeg alltid snakker med dem om. Jeg forsøker å legge det fram på ulike måter. 1. De kan smitte pasienen sin hvis de har vært innom noen andre først. 2. De kan smitte kollegaene sine. 3. De kan smitte seg selv. 4. De kan smitte familien sin eller andre de er glade i.

korrekthaandvask

Derfor lærer jeg gladelig bort hvordan de best mulig kan beskytte seg selv og andre gjennom en så enkel ting som å vaske hendene.

Det er viktig å huske på å vaske mellom fingrene, huske begge tomlene og under neglene. En gang hørte jeg at det skal finnes mer bakterier under neglene enn det finnes under ringen på toalettsetet, det var det som gjorde at jeg helt sluttet å bite negler.

Vaner_som_forebygge_163039a

De gode tipsene vi fikk i fjor om å hoste og nyse inn i albuekroken gjelder også i år. OG husk endelig å vaske hendene etter du har snytt nesen i et tørkepapir eller et lommetørkle. Det kommer alltid noen basilusker gjennom disse papirene eller lommetørklene. For min egen del har jeg sluttet med lommetørkle (bortsett fra i bryllup/begravelser for da er det mer tåretørking enn snørr jeg bruker det til, og det ser penere ut) og bruker bare papirtørkle, gjerne den som har en form for balsam i seg fordi jeg har lett for å bli tørr og få sår rundt nesen når jeg snyter meg mye. Og sår er inngangsporter til bakterier, og siden bakteriene ofte sitter i nesen vil de sårene være utsatt for disse.

images33

Som du skjønner er rene hender en nødvendighet for meg. Jeg skyller hendene, tar på såpe, vasker grundig og skyller av. Så bruker jeg papirtørkle til å tørke hendene og bruker dette papiret til å stenge kranen (for da vil ikke mine rene hender komme i kontakt med den skitne kranen) – og jeg bruker dette papiret til å låse opp og åpne døren før jeg kaster det i søppelbøtta. Så smører jeg hendene mine med en håndkrem for at de ikke skal sprekke opp og få sår, spesielt nå på vinteren er det lett å få tørre hender som ender med små sår og det er, som nevnt over, en inngangsport til bakterier.

Hvis vi alle har rene hender når vi tar på ting vil det bli vanskeligere for bakterier som spres ved kontaktsmitte å smitte andre eller oss selv. Jeg har ofte hansker på når jeg tar bussen, for der må jeg kanskje holde meg fast i en stang eller en bøyle og hvem vet hvem som har tatt på de samme plassene…

Etter forrige sesongs influensa ble det mer legitimt å dra på desinfeksjonssprit i små flasker eller i engangspakker – og det setter jeg pris på, for nå er det ikke så mange som ser på meg når jeg drar fram flasken min og renser hendene når jeg er på farten. Flasken tar ikke stor plass, men jeg har vært uheldig med noen patenter fordi de har åpnet seg og lekker i vesken – og dét er ikke morsomt!

Take Care!

Gi barna den fordelen at det er helt naturlig å vaske hendene sine. Som Dalai Lama sier; Det er opp til oss voksne å gi barna kunnskap, ikke bare fagkunnskap, men også den kunskapen som gjør at de greier seg godt i livet.

 

– Trinity

20
jan

Kontroll

20.1: “Hun var et “hvis-bare” menneske, og derfor kom hun aldri i gang (Anne Wilson Schaef).

Vi som gjør for mye er ofte “hivs-bare” mennesker. Vi bruker “hvis-bare” til å prøve å ta kontroll over fortiden, nåtiden og fremtiden vår.

Hvis vi bare hadde stått på mer, hadde vi nok blitt forfremmet. Hvis vi bare hadde vært mer intelligente, hadde vi nok gjort en bedre jobb.

Med “som-om” prøver vi å mestre nåtiden. Vi later som om vi det hva vi gjør. Vi later som om vi er rolige og avslappet. Det kan vi i det minste – som om det ikke er viktig.

Men det er “hvis-bare” som virkelig holder oss stangen og nærer forestillingen om at vi har kontroll. Vi prøver å tenke oss enhver ytterlighet og forbereder oss på dem før de kommer. Hvis jeg forbereder meg på alle muligheter, er jeg alltid beredt. Alle mine “hvis’er” resulterer i at jeg aldri er til stede i mitt eget liv.

Bare jeg slutter å si “hvis”, kan jeg kanskje begynne å leve.”