Skip to content

Archive for

24
aug

Fortid og Framtid

«You can never plan the future by the past.» (Edmund Burke) 

Ganske sant i de fleste sammenhenger, men ikke akkurat for meg nå. Stedatra mi har hatt en stor kul på halsen siden juletider (det var iallefall da vi oppdaget den). Så har vi vært ut og inn av ulike sykehus for å få svar på hva det kunne være. Rundt midten av denne måneden fikk hun fjernet kulen, som viste seg å være skjoldbrukskjertelen som hadde hovnet opp, samt alle lymfeknutene på samme side av halsen. Hun brukte et par dager på å synes synd på seg selv og kvikne til igjen etter operasjonen. Jeg må si at jeg er veldig imponert over henne. Hun viste en vilje, en evne til å høre etter og et mot jeg ikke hadde gitt henne kreditt for tidligere. I alle fall så fikk vi høre at det var mulig at det kunne bli en operasjon til, hvis det var kreft i det vevet de tok ut. Nå har vi gått i 10 dager i en form for dvale, hvor vi ikke har kunnet legge noen planer eller ta noen store avgjørelser fordi vi ikke visste noe om hva som skulle skje. Siden kirurgen hadde bestilt operasjonssalen til i slutten av denne uken så burde vi ha skjønt at det var en veldig stor sjans for at det er kreft og at hun må fjerne resten av skjoldbrukskjertelen sin. Så vi burde bare ha planlagt den nære framtiden med tanke på en ny operasjon, da ville vi hatt mye mer gjort de siste to ukene. Nå har vi fått beskjeden – operasjon blir det – og jenta er absolutt ikke motivert til det. NÅ gjenstår det å være den voksne personen som hun stoler mest på i sitt liv for øyeblikket, nemlig meg. Jeg har virkelig blitt overrasket over hvor mye tillit og trygghet hun finner hos meg. Jeg skal begynne å planlegge mer framtid med henne etter alt det jeg har lært de siste ukene.

24
aug

Mindfulness

Hvis vi ikke har lært å bekrefte oss selv, klarer vi ikke å ta imot
bekreftelse fra omgivelsene.
Jeg har nå blitt anbefalt å lese om Mindfulness, om å leve i nuet og å
bli glad i meg selv. Jeg må slutte å være så streng mot meg selv og
kjefte på meg selv. Jeg skal begynne å si pene ting om meg selv, og
ikke rakke ned på meg selv slik jeg ofte gjør.
Jeg bruker blant annet å si noe sånn som dette: «Det er synd på deg
som har funnet så teit kjærring.» eller: «Jeg er dum jeg.» – jeg vil
jo ikke være det, men jeg blir jo det om jeg fortsetter å snakke til
meg selv på denne måten. Jeg er egentlig en flott kvinne. Jeg er flink
og snill, men jeg mister litt av dette når jeg holder på å rakke ned
på meg selv. 

Jon Kabat-Zinn er en av menneskene bak Mindfulness begrepet. Han har
skrevet blant annet: «Wherever You Go, There You Are» og «Full
Catastrophy Living». Har bestilt bøkene og venter spent på å ta tak i
disse.